2127

بسیاری از خانم ها و حتی آقایان ورزش هایی مانند پیاده روی را انتخاب می کنند، آیا این ورزش های باعث کاهش وزن نیز می شوند؟
پیاده روی نه تنها به عنوان یک ورزش در حفظ سلامتی بدن مؤثر است،بلکه یکی از بهترین ورزش ها برای کنترل وزن به شمار می رود.
بسیاری از کسانی که می خواهند لاغر شوند،اغلب به ورزش هایی می پردازند که گمان می کنند کالری بیشتری می سوزانند و تعجب می کنند که چرا بعد از چند هفته هیچ نتیجه ای نگرفته اند.

.htmlhttp://tandorosti.akairan.com/health/varzesh-salamat/12603

دانلود نرم افزار پیاده روی با Walk Tools v1.2  برای آیفون

نرم افزار کاربردی Walk Tools v1.2 به شما این امکان را میدهد تا با امکاناتی که دارد بتوانید پیاده روی خود را با امکانات و ویژگیهای جالبی پیگیری کنید. هم اکنون می توانید این نرم افزار را با فرمت ipa در یک فایل زیپ شده از سایت جوک باز دریافت نمایید.

http://jokbaz.ir/1390/05/16/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D9%86%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-walk-tools-v1-2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2/